Kategorie: Soustředění a příprava

informace o průběhu soustředění


Den č.1. (18.8):

Po ubytování hráčů a seznámení se s vnitřními i vnějšími prostory Grandhotelu Zelená jsme zbytek dne vyplnili dvoufázovým tréninkem,zaměřeným převážně na techniku a dynamiku.

Jídlo:

Oběd:Zeleninový vývar,Segedínský guláš/knedlík

Svačina:Moučník(tatranka),šťáva,čaj.

Večeře:Chléb,zapečený ve vajíčku,zeleninová obloha.


Zajímavosti:

Nejhorší strávník:Kufner Karel(k obědu 4x suchý knedlík)

Nejtrestanější hráči:Černý Dominik,Paroubek Tomáš,Chytil Jozef.


Událost  dne:

Vyražený zub:Radlinger Václav.

Děkujeme rodičům za pomoc s dopravou:

p.Černá,p.Paroubek.


Sestavy na pokojích:(po noci z 18 na 19.8.-změna)


Pokoj č.1:

Vedoucí pokoje:Paroubek Tomáš

Mužstvo:Bubeníček,Nový,Trumpeš,Benda,Kolerus,Jakuš,Jeřábek P.


Pokoj č.2:

Vedoucí pokoje:Černý Dominik.

Mužstvo:Gondek,Nečina,Barhoň,Černý.V.,Chytil,Jeřábek.T,Homolka,Kufner.

Pokoj č.3:

Vedoucí pokoje:Petrželka Vojtěch

Mužstvo:Janda,Löritncz,Szmolen,Šup,Kullač,Kravec,Málek,Radlinger,Hranáč.

FOTOGRAFIE DEN PRVNÍ


Den.č. 2.(19.8)


Ranním tréninkem,tentokrát už na hřišti v Nýrsku,pokračovalo soustředění podle plánu.

Po výborném obědě a polední přestávce,starší žáci,připravující se na odpolední utkání s Mochtínem,relaxovali na pokojích a mladší žáci,které pvní přípravné utkání teprve čeká,pokračovali odpoledním tréninkem v areálu ubytovny.

Jídlo:

Snídaně: Švédský stůl

Svačina:Ovoce

Oběd:Čočková polévka,Guláš/knedlík.

Svačina:Domácí koláč,čaj.

Večeře:Pomazánka z uzeného masa,čaj.


Zajímavosti:

Nejtrestanější hráči:Černý Dominik,Radlinger Václav.


Událost dne:

Asistent trenéra p.Václav Schleiss,při nočním výletu usmrtil legálně drženou mysliveckou zbraní,čtyři divoká prasata!


Děkujeme rodičům za pomoc s dopravou:

p.Mleziva,p.Šup.

FOTOGRAFIE DEN DRUHÝ


Den č.3. (20.8)

Tento den,opět pokračujeme ranním tréninkem na hřišti v Nýrsku.

Druhou,odpolední fázi přípravy jsme spestřili turnajem v nohejbale a mladší žáci se odpočinkem připravovali na první přípravné utkání v Mrákově.

Jídlo:

Snídaně:Švédský stůl

Svačina:Paštika,rohlík.

Oběd:Bramborová polévka,Kuřecí směs,rýže.

Svačina:Jogurt,rohlík.

Večeře:Šunka,máslo,chléb,čaj.

Zajímavosti:

Morálka trestaných hráčů se pomalu a jistě zlepšuje.(pravděpodobně úbytkem fyzických sil....)

Událost dne:

Během tohoto dne se nic zvláštního nestalo,ale uvidíme co nám přinese dnešní noc,protože pan Schleiss se opět vypravil se zbraní do lesa....

Děkujeme rodičům za pomoc s dopravou:

p.Jeřábek,p.Málek.

FOTOGRAFIE DEN TŘETÍ


Den č.4. (21.8.)


Dalším,dvoufázovým tréninkem,pokračoval i čtvrtý den soustředění.Nic zvláštního se nepřihodilo,tak pokračujeme dále,podle plánu.


Jídlo:

Snídaně:Švédský stůl

Svačina:Šátečky

Oběd:Polévka-Vývar,zapékané těstoviny s uzeným masem.

Svačina:Kakaový pudink

Večeře:Plněná bageta (30 cm) se šunkou a čerstvou zeleninou.


Zajímavosti:

Nejtrestanější hráč:Černý Dominik.


Událost dne:

Žádná.


Děkujeme rodičům za pomoc s dopravou:

p.Šup,p.Kullač,p.Galambos,p.Barhoň.

FOTOGRAFIE DEN ČTVRTÝ


Den č.5. (22.8.)


I pátý den jsme začali ranním tréninkem na hřišti v Nýrsku a odpolední trénink,z důvodu přípravy na odpolední přípravné utkání mladších žáků,vyplnil nohejbalový turnaj v areálu hotelu.


Jídlo:

Snídaně:Švédský stůl

Svačina:Jablko,rohlík,bageta

Oběd:Hovězí vývar,Znojemská omáčka,knedlík

Svačina:Domácí buchty,čaj

Večeře:Párky,pečené na ohni,zapékané těstoviny


Zajímavosti:

Nejtrestanějším hráčům docházejí síly.....


Událost dne:

Při večerním návratu posádky vozidla pana Schleisse z přípravného utkání,byli "odměněni" třiceti kliky v odstavném pruhu za Nýrskem známí výtržníci:Paroubek Tomáš a Černý Dominik.


Děkujeme rodičům za pomoc s dopravou:

p.Jeřábek,p.Petrželková,p.Kullač,p.Kravec.

FOTOGRAFIE DEN PÁTÝ


Den č.6. (23.8.)


Poslední,dopolední trénink v Nýrsku,byl jen velmi lehký s rozcvičkou,protahovacími cviky,lehkým cvičením,s řadou přestávek a vydatnou svačinou.

I když toto soustředění bylo zaměřené na techniku,při poctivém,každodenním tréninku,se únava přece jen dostavila.

Páteční odpoledne jsme strávili v klubovně,kde jsme si prohlédli fotografie uplynulých dnů a podvečerním,posledním přípravným utkáním na domácím hřišti,kdy jsme si i po značné únavě pohráli se soupeřem jako kočka s myší,jsme aktivní část soustředění zakončili.

Sobotní ráno,po snídani,jsme se rozloučili s ubytovnou v Zelené Lhotě a  postupně se rozjeli do svých domovů.


Jídlo:

Snídaně:Švédský stůl

Svačina:Broskev,tatranka

Oběd:Polévka-česneška, sekaná pečeně,bramborový salát

Svačina:Moučník,čaj

Večeře:Obložený talíř,rohlík,meloun.

Zajímavosti:

Stovky,možná že i tisíce dřepů a kliků v celém průběhu sostředění,poslaly v závěru týdne výtržníky do kolen....


Událost dne:

Před odjezdem na poslední utkání,zjistil řidič p.Schleiss,že uzamknul svůj džíp s klíčky v zapalování,v poloze,která značně vyčerpává kapacitu akumulátoru.

Po lehce násilném odemknutí a zkoušce startu,přišly na řadu startovací kabely.

Paní Petrželková a její kapesní vozítko neuspěli,tak musel,v zájmu klubu SK Kdyně 1920,odevzdat energii ze svého vozu pan Kolerus.

Začátek zápasu jsme stihli přesně na minutu,tak že všechno dobře dopadlo.

Na závěr ještě jednou děkujeme všem rodičům za pomoc z dopravou.

FOTOGRAFIE DEN ŠESTÝ


print Formát pro tisk

Komentáře rss

Přidat komentář >

Nebyly přidány žádné komentáře.